Ayurveda betyder kunskap om livet och är ett drygt 5 000-årigt holistiskt medicinskt hälsosystem från Indien.
CARINA LÖFKVIST är 50-plussaren som tyckte det var på tiden att lära sig äta och sova och upptäckte ayurveda på kuppen. Följ med på min resa med ayurveda och få hälsotips för kropp och knopp.
